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Apple Watch 游泳党进阶:把每趟训练数据用起来
戴着 Apple Watch 下水游泳的人,记录一次训练并不麻烦:用手表里的体能训练起个游泳项目就行,结束后时间、里程、热量、配速与心率全都看得到。真正难的是读懂这堆数字,并把它们变成下一次训练的依据。即刻游这款应用瞄准的正是这一步——把每

戴着 Apple Watch 下水游泳的人,记录一次训练并不麻烦:用手表里的体能训练起个游泳项目就行,结束后时间、里程、热量、配速与心率全都看得到。真正难的是读懂这堆数字,并把它们变成下一次训练的依据。即刻游这款应用瞄准的正是这一步——把每